Artículos de cocina: Salud
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20 de noviembre, 2013
Dejando de ser dependiente de los dulces
Los dulces son exquisitos y necesarios para otorgar energía al cuerpo sin embargo los excesos son malos y si se consumen en demasía puede convertirse en un antojo exagerado que conlleva a la aparicion de enfermedades como la diabetes, aumenta la presencia de caries, el sobrepeso y la obesidad. [+]
Los dulces son exquisitos y necesarios para otorgar energía al cuerpo sin embargo los excesos son malos y si se consumen en demasía puede convertirse en un antojo exagerado que conlleva a la aparicion de enfermedades como la diabetes, aumenta la presencia de caries, el sobrepeso y la obesidad. [+]
18 de noviembre, 2013
Alimentos perfectos para prevenir la anemia
La anemia es una enfermedad que aparece debido a una mala alimentación, presentandose con síntomas como cansancio, fatiga y desconcentración. Los tratamientos incluyen suplementos de hierro y aumentar en la dieta alimentos como carnes, hígado, creales, verduras y vegetales de hojas verdes como la espinaca. [+]
La anemia es una enfermedad que aparece debido a una mala alimentación, presentandose con síntomas como cansancio, fatiga y desconcentración. Los tratamientos incluyen suplementos de hierro y aumentar en la dieta alimentos como carnes, hígado, creales, verduras y vegetales de hojas verdes como la espinaca. [+]
8 de noviembre, 2013
Los espárragos y sus maravillas en la salud
Los espárragos al igual que los demás vegetales ofrecen una serie de beneficios para la salud. Contienen muchas vitaminas y minerales para que el organismo se mantenga sano y joven, posee también antioxidantes naturales, puede ser un bien tratamiento para la infertilidad y puede incluirse en la preparación de muchos platillos. [+]
Los espárragos al igual que los demás vegetales ofrecen una serie de beneficios para la salud. Contienen muchas vitaminas y minerales para que el organismo se mantenga sano y joven, posee también antioxidantes naturales, puede ser un bien tratamiento para la infertilidad y puede incluirse en la preparación de muchos platillos. [+]
29 de octubre, 2013
Acabando con la indigestión con muchos remedios caseros
La indigestión puede deberse a comidas pesadas durante la hora de la cena, lo que provoca acidez, eructos, náuseas y vómitos. Pero puede curarse con remedios caseros preparados con alimentos naturales como la piña, el plátano; también están las infusiones de manzanilla, menta y tilo; y otro es el vinagre de manzana, que también ofrece una serie de beneficios para estar saludable. [+]
La indigestión puede deberse a comidas pesadas durante la hora de la cena, lo que provoca acidez, eructos, náuseas y vómitos. Pero puede curarse con remedios caseros preparados con alimentos naturales como la piña, el plátano; también están las infusiones de manzanilla, menta y tilo; y otro es el vinagre de manzana, que también ofrece una serie de beneficios para estar saludable. [+]
22 de octubre, 2013
Evitando la deshidratación con remedios caseros
La deshidratación puede afectar a cualquiera, sobre todo si no se tiene una buena alimentación o no se consumen cantidades suficientes de agua. Lo mejor es comer muchas verduras, frutas y alimentos fáciles de digerir. [+]
La deshidratación puede afectar a cualquiera, sobre todo si no se tiene una buena alimentación o no se consumen cantidades suficientes de agua. Lo mejor es comer muchas verduras, frutas y alimentos fáciles de digerir. [+]
16 de octubre, 2013
Como hacer más sanos los postres caseros
Mantequilla, harina refinada, azúcar blanco, huevos y más, pueden ser reemplazados por opciones más saludables cuando queremos preparar pasteles caseros, galletas y otros postres. [+]
Mantequilla, harina refinada, azúcar blanco, huevos y más, pueden ser reemplazados por opciones más saludables cuando queremos preparar pasteles caseros, galletas y otros postres. [+]
14 de octubre, 2013
¿Por qué las nueces, almendras y avellanas son buenas para la salud?
Tres nuevos estudios confirman los beneficios para la salud que brindan los frutos secos y la necesidad de consumirlos a diario. [+]
Tres nuevos estudios confirman los beneficios para la salud que brindan los frutos secos y la necesidad de consumirlos a diario. [+]
3 de octubre, 2013
Una bebida llena de salud a base de té, miel y vinagre de manzana
El té, la miel y el vinagre de manzana tienen una serie de propiedades cada uno por separado, pero al ser parte de una infusión, los poderes se incrementan. Esta bebida puede ser muy efectiva para combatir alergias, ayuda a adelgazar, es buena para recuperar las funciones cognoscitivas y es muy buena para el cabello ya que estimula su crecimiento. [+]
El té, la miel y el vinagre de manzana tienen una serie de propiedades cada uno por separado, pero al ser parte de una infusión, los poderes se incrementan. Esta bebida puede ser muy efectiva para combatir alergias, ayuda a adelgazar, es buena para recuperar las funciones cognoscitivas y es muy buena para el cabello ya que estimula su crecimiento. [+]
1 de octubre, 2013
Propiedades del aceite esencial de jenjibre
El aceite esencial de jenjibre es muy bueno para calmar algunos malestares como las náuseas, es un tóncio para el sistema digestivo, mejora las articulaciones y funciona como analgésico, como antiséptico, batericida, antiemético, para calmar sensaciones de soledad y ciertos estados depresivos. [+]
El aceite esencial de jenjibre es muy bueno para calmar algunos malestares como las náuseas, es un tóncio para el sistema digestivo, mejora las articulaciones y funciona como analgésico, como antiséptico, batericida, antiemético, para calmar sensaciones de soledad y ciertos estados depresivos. [+]
24 de septiembre, 2013
Propiedades de la toronja
La toronja o pomelo es una fruta cítrica que contiene abundante vitamina C además de ser rico en vitamina A, B, E y K. Previene algunas enfermedades como em cáncer, fortalece las arterias, evita la formacion de radicales libres, y es la fruta ideal para quienes desean perder peso. [+]
La toronja o pomelo es una fruta cítrica que contiene abundante vitamina C además de ser rico en vitamina A, B, E y K. Previene algunas enfermedades como em cáncer, fortalece las arterias, evita la formacion de radicales libres, y es la fruta ideal para quienes desean perder peso. [+]
15 de septiembre, 2013
Alimentos no recomendados para los niños
Es verdad que los niños prefieren la comida rápida, las frituras y los dulces, pero estos alimentos puyeden resultar muy dañinos si se convierten en parte principal de la dieta diaria. Lo mejor es cambiar la dieta llena de grasas y azúcares por una a base de verduras, de frutas y productos más naturales. [+]
Es verdad que los niños prefieren la comida rápida, las frituras y los dulces, pero estos alimentos puyeden resultar muy dañinos si se convierten en parte principal de la dieta diaria. Lo mejor es cambiar la dieta llena de grasas y azúcares por una a base de verduras, de frutas y productos más naturales. [+]
9 de septiembre, 2013
Vivir sano bebiendo agua de limón
El agua de limón puede resultar muy beneficiosa para todos ya que este fruto cítrico contiene muchas propiedades que protegen el organismo, de gripes, además cuida el sistema digestivo, estimula las funciones cerebrales, y a l tener muchos minerales, es perfecto para eliminar las grasas del cuerpo. [+]
El agua de limón puede resultar muy beneficiosa para todos ya que este fruto cítrico contiene muchas propiedades que protegen el organismo, de gripes, además cuida el sistema digestivo, estimula las funciones cerebrales, y a l tener muchos minerales, es perfecto para eliminar las grasas del cuerpo. [+]
Crema de arvejas al limón
Repollitos gratinados con jamón
Roti aromático
Berenjenas grilladas
Peras Belle Helene
Cordero al ananá
Agnolotti con salmón y sus huevos
Peceto agridulce
Cintitas con champignon
Cerdo con chorizo