Pollo salteado en aromas

Pollo salteado en aromas

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Datos de la receta

Normal
Comen 4
Total: = prep. + coc.

Ingredientes

500 gr. de pechuga de pollo
1 ramita de romero fresco
3-4 hojas de salvia fresca
2 ramitas de orégano
2 ramitas de mejorana
2 ramitas de tomillo
1 hoja de laurel
1 diente de ajo
3 cdas. de aceite de oliva virgen extra
100 ml de vino blanco para la marinada
100 ml de vino blanco para cocinar
1 limón
50 gr. de harina
6 cdas. de aceite
Sal
Pimienta

Cómo hacer Pollo salteado en aromas

Cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños.

Realizar un picadillo con las agujas de romero, las hojas de salvia, orégano, mejorana, tomillo, la hoja de laurel y el ajo.

Mezclar en un bol el zumo de limón, el vino, el aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta, batiendo hasta lograr una emulsión homogénea.

Añadir los trozos de pollo a la emulsión y dejar reposar por unos 20 minutos a temperatura ambiente.

Retirar las piezas de pollo de la marinada, colocarlas sobre papel absorbente y retirar el exceso de adobo. Pasar los trocitos de pollo por harina y, mientras tanto, calentar en una sartén, o un wok, el aceite. Cuando esté caliente agregar el pollo y dorar uniformemente.

Mojar la preparación con el vino, manteniendo el fuego fuerte para que se evapore rápidamente.

Añadir las hierbas picadas preparado con anterioridad y cocinar todo por un par de minutos.

Servir el pollo en aromas bien caliente acompañado con una ensalada fresca.

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