Lenguado a la provenzal
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Datos de la receta
Ingredientes
4 filetes de lenguados
40 gr. de anchoas saladas
80 gr. de mantequilla
Harina
Ajo (opcional)
Aceite
Sal
Cómo hacer Lenguado a la provenzal
Enharinar ligeramente los filetes de lenguado, freír durante 3 minutos en una sartén con aceite caliente, retirar con una espumadera, secarlas sobre papel absorbente de cocina y salar.
Escurrir y desalar las anchoas, picarlas agregando ajo si se desea y reservar.
Derriir la mantequilla en una sartén pequeña, agregar las anchoas picadas y revolver para que se disuelvan.
Distribuir los lenguados en los platos de servicio y rociar con la mantequilla caliente. Acompañar con una guarnición al gusto.
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