Hamburguesa a la india

Hamburguesa a la india

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Datos de la receta

Normal
Comen 1
Total: = prep. + coc.

Ingredientes

150 gr. de pechuga de pollo
Sal
Pimienta
Curry
2 cebollitas de verdeo
1 cdta. de mantequilla o margarina
150 gr. de espinacas
1 cdta. de aceite
Espinacas

Cómo hacer Hamburguesa a la india

Picar la pechuga y condimentarla con sal, pimienta y curry. Trabajarla con una cucharada de agua y formar la hamburguesa, dejarla el frío un rato.

Cortar una cebolla en tiras y saltearla en la mantequilla o margarina caliente.

Picar la otra cebolla y saltearla también en mantequilla, junto con la espinaca picada.

Dorar la hamburguesa y servirla con las espinacas y aros de cebolla. Si se quiere hacer dietética, cocinar la hamburguesa en plancha de teflón apenas untada con aceite y servirla con las espinacas y cebolla crudas con sal, curry y jugo de limón.

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