Fish cakes (tortitas de pescado)
- Puntuacíon:
4.83 6
- Preparación
- Imágenes (0)
- Videos (0)
Datos de la receta
Ingredientes
250 gr. de pescado blanco (merluza, abadejo o brótola)
250 gr. de copos de patatas (para preparar puré instantáneo)
Jugo de 1/2 limón
1 yema
2 cdas. de perejil picado
60 cc de leche
Sal
Pimienta
Para el empanado:
1 huevo
Harina
Pan rallado
Cómo hacer Fish cakes (tortitas de pescado)
Colocar en un bol el pescado despinado y hervido. Desmenuzarlo con un tenedor y añadirle los copos de patatas, junto con el jugo de limón, la yema, el perejil picado y la leche. Sazonar con sal y pimienta y mezclar todo muy bien hasta amalgamar todos los ingredientes.
Con las manos enharinadas tomar 1 cucharada grande de la mezcla y formar una albóndiga. Presionar suavemente y formar las fish cakes. Deben quedar como una hamburguesa más bien alta. Acomodar en un plato, tapar con papel film y llevar al refrigerador durante al menos media hora, para que se compacten bien y se facilite el empanado.
Luego de que hayan reposado en el frío, pasar cada una de las fish cakes primero por harina, sacudirlas y pasarlas por el huevo batido, condimentado con sal y pimienta y, por último, por el pan rallado.
Cocinar en una sartén antiadherente lubricada con rocío vegetal durante 3 minutos de cada lado o hasta que se doren ligeramente (recordar que el pescado ya está cocido).
Servir las fish cakes calientes acompañadas con una ensalada, por ejemplo de habichuelas y zanahoria rallada.
Comentarios sobre esta receta (0)