Ensalada Caprese con vegetales

Ensalada Caprese con vegetales

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Datos de la receta

Normal
Comen 4
Total: = prep. + coc.

Ingredientes

3 mozzarellas
3 tomates maduros firmes
1 pepino
3 calabacines pequeños frescos
1 lima
3 cdas. de semillas de calabaza
1 baguette mediana
Orégano fresco
6 cdas de aceite de oliva virgen
Sal al gusto

Cómo hacer Ensalada Caprese con vegetales

Lavar los calabacines y el pepino. Pelar el pepino y cortarlo en rodajas. Cortar en rodajas finas los calabacines

Preparar la marinada: exprimir la lima y verter el jugo en un tazón pequeño, añadir el aceite, la sal y unas hojas de orégano fresco.

Colocar las verduras en dos platos diferentes, condimentar con la sal y rociar con un poco de la marinada dejándolos reposar durante quince minutos.

Cortar la baguette en rodajas y tostarlas ligeramente en una plancha caliente. Dejar enfriar sobre una rejilla.

Cortar en rodajas los tomates y la mozzarella.

Tostar también las semillas de calabaza.

Comenzar a armar el plato de presentación, alternando rebanadas de los diversos ingredientes al gusto.

Terminar rociando con la marinada y las semillas de calabaza picadas en trozos con un cuchillo. Decorar con orégano fresco y servir.

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