Ensalada Caesar con pollo y rúcula

Ensalada Caesar con pollo y rúcula

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Datos de la receta

Normal
Comen 4
Total: = prep. + coc.

Ingredientes


2 pechugas de pollo
3 rodajas de pan lactal
2 atados de hojas de rúcula
Lechuga crespa
Escamas de queso parmesano

Para el aderezo:
Jugo de limón
4 filetes de anchoa
3 cdas. de mayonesa
5 cdas. de nata
5 cdas. de agua
Aceite de oliva
Sal y pimienta negra molida

Cómo hacer Ensalada Caesar con pollo y rúcula

Limpiar las pechugas y salpimentar. Cocinar sobre la parrilla o en una sartén caliente.

Para el aderezo, pisar las anchoas con un tenedor. Mezclarlas con el jugo de limón, la mayonesa, el agua y, finalmente, la nata. Incorporar la pimienta negra a gusto.

Cortar el pan en cubos de 1 cm y colocar en una placa para horno. Rociar con el aceite de oliva, la sal y cocinar en horno fuerte hasta dorar. Si se desea, freír los cubos de pan en vez de asarlos.

Limpiar las hojas verdes y condimentar con el aderezo. Colocar en el plato, distribuir el queso en escamas y los crostones de pan. Disponer el pollo cortado en tiras y servir.

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