Brócolis gratinados al curry
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Datos de la receta
Ingredientes
300 gr. de brócoli
200 gr. de yogur griego (o 100 gramos de yogur y 100 gramos de nata)
1 huevo
1 csta. de curry
1 cda. de piñones
2 cdas. de queso rallado
Aceite
Sal
Pimienta
Cómo hacer Brócolis gratinados al curry
Limpiar el brócoli, cortar las florecillas y lavarl bien con agua corriente.
Hervir durante 3 minutos en agua hirviendo con sal, escurrir.
Preparar el gratinado mezclando el yogur griego con el huevo. Añadir la cucharadita de curry, sal y pimienta al gusto.
Engrasar con un poco de aceite una fuente para horno, disponer los brócoli y los piñones.
Cubrir con la salsa de yogur y por último espolvorear uniformemente con queso parmesano rallado.
Hornear en horno precalentado a 180 ° C durante unos 20 minutos, hasta que se forme una costra dorada y crujiente en la superficie.
Servir el brócoli gratinado al curry caliente, como acompañamiento de carne grilladas.
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