Brócoli escalfado

Brócoli escalfado

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Datos de la receta

Normal
Comen 4
Total: = prep. + coc.

Ingredientes

400 gr. de brócoli
1 diente de ajo
1 chile
50 gr. de aceitunas negras
2 cdtas. de alcaparras desaladas
1/2 vaso de vino blanco o incluso tinto
Sal
Aceite de oliva v. e.

Cómo hacer Brócoli escalfado

Limpiar el brócoli quitando las hojas y el tallo y dividiéndolos en floretes, luego lavarlos.

Preparar un salteado de ajo, aceite y guindilla, luego agregar el y dejar que se sazone por unos minutos, removiendo.
Desglasar con el vino, tapar y cocinar durante 10-15 minutos a fuego lento, añadiendo un poco de agua solo si es necesario, asegurándose de que no se peguen al fondo.

Retirar el ajo y añadir las aceitunas deshuesadas y las alcaparras desaladas, dejar en infusión otros 10-15 minutos, agregando agua si es necesario. Sazonar con sal y servir.

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